วันนี้ผมจะมาเล่าประสบการณ์ของการวิ่งรายการแรกของปีนี้และเป็นการวิ่งเทรลครั้งแรกในชีวิตครับ นั่นก็คือรายการ Columbia Trail Masters 2014 (Episode VI) ซึ่งจัดที่เขาไม้แก้ว พัทยา ตอนแรกก็ลังเลว่าจะวิ่งดีมั้ยเพราะว่าหลังจากวิ่งฮาล์ฟที่งานเชียงใหม่มาราธอนตอนสิ้นปี 2013 ผมมีอาการ ITBS (Iliotibial Band Syndrome เอ็นข้างเข่าอักเสบ) และมันก็ยังไม่หายดีสักเท่าไหร่

Tagged with: , , , , , ,

หลังจากกรุงเทพมาราธอน 2013 ผมก็ไม่ได้ลงวิ่งรายการไหนเลยครับ เนื่องจากบาดเจ็บที่หลังเท้าโดยหลังจากไปพบแพทย์แล้วผมก็ทานยากับพักเรื่องการวิ่งไปประมาณเดือนกว่าๆ เพราะว่าจะเตรียมตัวให้พร้อมที่สุดเพื่อไป เชียงใหม่มาราธอน 2013 งานนี้เรียกว่าตั้งเป้าจะวิ่งไว้ล่วงหน้าค่อนข้างนานเลยเพราะเพื่อนอยู่ที่เชียงใหม่(คุณหมอกัม)เริ่มกลับมาวิ่งอีกครั้ง ก็เลยนัดกันว่าจะไปวิ่งกันงานนี้กันให้ได้

Tagged with: , , , , ,

พบกับประสบการณ์มาราธอนครั้งแรกของชุน Onnut Runners คนแรกที่ลงวิ่งในระยะมาราธอน 42.195 กม. หลังจากเริ่มวิ่งมาได้ประมาณ 1 ปีครึ่ง ผ่านการวิ่งระยะฮาล์ฟมาราธอนมา 2 ครั้ง (พัทยามาราธอน 2013 และ 12 สิงหาฮาล์ฟมาราธอน) รายการใหญ่ถัดไปคือ “กรุงเทพมาราธอน 2013” ตอนแรกเลยผมคิดว่าลงฮาล์ฟอีกครั้งดีกว่า เพราะว่า 2 ครั้งที่ผ่านมาเข้าเส้นชัยแบบสะบักสะบอมใช้ได้เลย คิดๆ อยู่เหมือนกันว่าจะวิ่งมาราธอนไหวเหรอระยะเพิ่มอีกตั้งเท่าตัว แต่สุดท้าย(เพื่อนยุ)ก็ตัดสินใจเอาวะ full ก็ full ซ้อมดีๆ หน่อยระยะมาราธอน 42.195 กม. คงไม่เกินความพยายาม(มั้ง ^_^)

Tagged with: , , , , ,

วันนี้จะขอเล่าบรรยากาศที่ได้รับจากการเข้าร่วมวิ่งรายการ The 16th Charity Midnight Run 2013 Amari Watergate Bangkok & BMW Thailand (ชื่อยาวมาก) ซึ่งเป็นรายการวิ่งการกุศลเพื่อนำรายได้สมทบทุนโรงเรียนเฉลิมพระเกียรติ  จ.ลำพูน เพื่อช่วยเหลือทุนการศึกษาให้แก่เด็กกำพร้าซึ่งบิดามารดาเสียชีวิตจากการติดเชื้อเอชไอวี ส่วนที่สองสมทบทุนโครงการบ้านเด็กเกอร์ด้า จังหวัดลพบุรี เพื่อช่วยเหลือและอุปถัมภ์เด็กกำพร้าที่ติดเชื้อเอชไอวีจากมารดา และ ส่วนที่สามสมทบทุนโครงการเหรียญบาทเพื่อชีวิต โดยมีรางวัลถ้วยพระราชทานสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ครับ

Tagged with: , , , , , , ,

ในที่สุดวันนี้ก็มาถึง…รายการวิ่งที่ทำให้ผมอยากเริ่มกลับมาวิ่งอีกครั้งหลังจากหยุดไปเกือบ 3 ปีเพราะเจ็บเข่า(ความจริงคือเพราะอยากได้เสื้อ) งาน adidas King of the Road 2013 ซึ่งเป็นอีกหนึ่งรายการวิ่งที่ร้อนแรงมาก เรียกได้ว่าร้อนแรงตั้งแต่ตอนเปิดรับสมัครเลยครับ เนื่องจากปีนี้มีการจำกัดจำนวนนักวิ่งแค่ 2,500 คน (ปีก่อนข่าวว่าประมาณ 5,600 คน -“-) ก็เลยทำให้ปิดรับสมัครเร็วมาก ใช้เวลาตั้งแต่เริ่มเปิดรับสมัครจนปิดรับสมัครเพียง 2 สัปดาห์เท่านั้น ทำให้หลายคนพลาดไปเพราะคาดไม่ถึงว่าจะปิดสมัครเร็วขนาดนี้

Tagged with: , , , , ,

เมื่อวันแม่ที่ผ่านมาผมได้ไปวิ่งฮาล์ฟมาราธอนแรกในชีวิตที่งาน 12 August Half Marathon Bangkok 2013 ซึ่งจัดที่ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ครับ จริงๆ แล้วผมวางแผนไว้ว่าจะเริ่มวิ่งฮาล์ฟมาราธอนครั้งแรกในงานกรุงเทพมาราธอนปีนี้ครับ แต่ที่เปลี่ยนใจมาวิ่งงานนี้(เร็วขึ้นมาอีก 3 เดือน) เพราะได้ข่าวมาว่าถ้าวิ่งฮาล์ฟงานนี้จะได้พิมพ์ชื่อลง bib ด้วยครับ แจ่มแมว

Tagged with: , , , , ,

เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาผมได้ไปร่วมวิ่งรายการ Bangkok Post 10Km International Run 2013 ซึ่งจัดมาเป็นครั้งที่ 5 แล้วครับ โดยผู้จัดงานจะนำรายได้จากการขายบัตรมอบให้มูลนิธิบางกอกโพสต์เพื่อเด็กด้อยโอกาส แต่เนื่องจากรายการนี้จัดชนกับ งานเดิน-วิ่ง เฉลิมพระเกียรติ 81 พรรษา มหาราชินี สวนหลวง ร.9 มินิมาราธอน ก็เลยจะมีนักวิ่งอีกส่วนหนึ่งแยกไปวิ่งที่งานสวนหลวงครับ

Tagged with: , , , , ,

วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์ที่ผมได้ไปร่วมงาน พัทยา มาราธอน 2013 เมื่อวันอาทิตย์ที่ 21 ก.ค. 56 นะครับ พัทยา มาราธอน นี้มีการจัดต่อเนื่องมาเป็นครั้งที่ 22 แล้วครับ แถมงานนี้มีเงินรางวัลค่อนข้างสูงก็เลยจะมีนักวิ่งต่างชาติมาร่วมงานค่อนข้างเยอะ โดยเฉพาะเหล่าเครื่องจักรมาราธอนชาวเคนย่าครับ(ท่าวิ่งเค้าจะดูเหมือนวิ่งชิลแต่เร็วทุกงานเลยนะครับชาวเคนย่าเนี่ย) สำหรับงานนี้มีการแบ่งประเภทการแข่งขันเป็น 5 ประเภทนะครับดังนี้ ประเภทวีลแชร์ ปล่อยตัว เวลา 04.20น. ประเภทมาราธอน ปล่อยตัว เวลา 04.30 น. ประเภทฮาล์ฟมาราธอน เวลา 05.00 น. ประเภทควอเตอร์มาราธอน (มินิมาราธอน) ปล่อยตัว เวลา 05.45 น. ประเภทนักเรียน (fun run …

พัทยามาราธอน 2013 Read more »

Tagged with: , , , , ,

เมื่อวันอาทิตย์ที่ 23 มิ.ย. 56 มีรายการวิ่ง 36 ปีดอกบัวคู่ มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ที่สวนหลวง ร.9 ครับ งานนี้เป็นงานวิ่งการกุศลซึ่งทางดอกบัวคู่จะมอบรายได้โดยไม่หักค่าใช้จ่ายให้กับมูลนิธิชัยพัฒนาครับ ซึ่งแน่นอนว่าเมื่อมีงานมาจัดถึงถิ่นแบบนี้ Onnut Runners ก็ต้องไปร่วมงานครับ แต่งานนี้มีคนโดดวิ่งไป 3 คนครับก็เลยไม่ครบทีม(อีกแล้ว)

Tagged with: , , , , , , ,

หลังจากป่วยจนต้องบายไป 1 รายการ วันนี้ผมก็กลับมาวิ่ง(แบบยังป่วยอยู่)ได้แล้วครับ กับงาน SuperSports 10 Miles International Run 2013 ที่เลื่อนมาจัดวันที่ 16 มิ.ย. 2556 (ตรงกับงาน Columbia Trail Master 2013 พวกผมเลยไม่ได้ไปลองวิ่ง trail กันเลย T_T) งานพิเศษตรงที่นับระยะทางเป็นไมล์ มี 3 ระยะคือฟันรัน 2 ไมล์ (3.2K) , 5 ไมล์ (8K) และ 10 ไมล์ (16K) เริ่มวิ่งจากสวนลุมแล้วก็วนออกไปตามถนนก่อนจะกลับมาเข้าเส้นชัยที่สวนลุมอีกที

Tagged with: , , , , , , ,