รองเท้าวิ่ง (ตอน 1)

ก่อนจะซื้อรองเท้าวิ่งเรามารู้จักกับส่วนประกอบของรองเท้ากันก่อนนะครับ ดูตามรูปข้างล่างนี้ก่อน

  • Lace คือ สายรองเท้าครับ
  • Eyelet คือ รูร้อยสายรองเท้าครับ
  • Tongue คือ ลิ้นรองเท้า บางครั้งอาจจะเชื่อมเป็นชิ้นเดียวไปกับ Upper ด้านบน
  • Collar คือ ขอบรองเท้าด้านบน
  • Heel Counter หรือบางทีก็เรียก Heel Cup คือส่วนที่หุ้มตรงส้นเท้า
  • Vamp/Upper ส่วนที่เป็นพื้นที่ด้านบนของรองเท้า
  • Toebox คือ ส่วนที่อยู่ใต้ Vamp เป็นส่วนช่องว่างช่วงหัวรองเท้าที่ตำแหน่งนิ้วเท้าเข้าไปอยู่
  • Midsole พื้นส่วนกลางซึ่งเป็นส่วนที่จะเป็น cushion ในการรองรับแรงต่างๆ มีหลายแบบหลายอย่างแล้วแต่ผู้ผลิตแต่ละราย
  • Outsole พื่นส่วนล่างสุดส่วนใหญ่จะเป็นยางหรือวัสดุที่ทนทาน เป็นส่วนที่สัมผัสพื้นขณะวิ่ง
  • Sock Liner ก็คือแผ่นรองพื้นรองเท้าครับ ถ้าดีหน่อยจะทำมาจาก OrthoLite Foam ซึ่งจะช่วยลดกลิ่นอับของรองเท้า

Running Shoes Anatomy
ส่วนต่างๆ ของรองเท้าวิ่ง

นอกจากส่วนประกอบในรูปข้างบนแล้ว ในรองเท้าบางรุ่นอาจจะมีชิ้นส่วนที่เป็นพลาสติกแปะอยู่ใน midsole เชื่อมระหว่างส้นเท้ากับกลางเท้าเพื่อช่วยเพิ่มความมั่นคงขณะวิ่งหรือเดิน ชิ้นส่วนนี้เรียกว่า Shank ครับ

Shank
Shank

เวลาเราดูเวบนอกรีวิวรองเท้าส่วนใหญ่ก็จะพูดอยู่ไม่กี่อย่างหรอกครับ midsole (cushion) เป็นยังไง outsole เป็นยังไง ตัวรองเท้า flexible แค่ไหน toebox ฟิตพอดีหรือเหลือที่นิดหน่อย อะไรทำนองนี้ นอกจากจะรู้จักส่วนประกอบของรองเท้าแล้วสิ่งต่อมาเราควรรู้จักชนิดของรองเท้าวิ่งด้วยครับ เวลาเราไปซื้อรองเท้าวิ่งตามห้างจะเห็นเค้าแบ่งประเภทรองเท้าวิ่งใช้มั้ยครับ หลายคนอาจจะไม่เข้าใจว่ามันต่างกันตรงไหน หลักๆ จะแบ่งออกเป็น 3 แบบนะครับ Motion Control (บางทีก็เรียก Support) , Stability , Cushioning ซึ่งแต่ละแบบก็จะเหมาะกับลักษณะเท้าที่แตกต่างกันครับ เดี๋ยวไว้ว่ากันต่อตอนหน้าครับ

1 Comment on “รองเท้าวิ่ง (ตอน 1)

  1. ขอบพระคุณสำหรับความรู้ใหม่ๆค่ะ
    ดีมากเลย ได้ความรู้เยอะเลย

'เมนท์ที่นี่จ้า